Alimentación

Alimentación Personalizada

Para alimentarnos correctamente, hay que seguir una dieta saludable. Ya sea por tu bienestar o por los requerimientos de tu deporte, puedo ayudarte a conseguir tus objetivos nutricionales.

Cada dieta es personalizada y según cada individuo. Partiendo de como es esa persona y que actividad realiza, hasta ajustarla una vez a reaccionado su organismo.

Alimentación Flexible o Específica

Esta puede ser desde una dieta flexible para mantenerte en forma hasta una específica para ganar masa muscular o perder grasa. Cada objetivo tiene su método y si queremos conseguirlo hay que hacer las cosas bien.

Si quieres que empecemos, necesitas saber más o tienes alguna duda sobre alimentos y/o entrenamiento, contacta conmigo a través del siguiente cuestionario:

psfit-trans